Exercicis - Ortopèdia i altres

15 exercicis disponibles : Ortopèdia i altres

RICE

Massatge amb gel

Massatge per fasciïtis plantar amb gel

Massatge amb pilota per a fasciïtis plantar

Plantilla ortopèdica

Arrugar una tovallola amb els dits del peu

Equilibri a una cama sobre tovallola

Cingla per a l'avantbraç

Asseure's amb ajuda caminador

Gir 360° amb caminador

Caminar amb el caminador

CAMINAR CORRECTAMENT

caminar correcte

Llevant-se després d’una caiguda