POSICIÓ INICIAL:
Col·loqui quatre cons a uns 10 metres de distància entre ells.
MOVIMENT:
Faci un doble 8 caminant pels cons com apareix en la imatge. Repeteixi la caminada fent-ho en l'altra direcció.
CONSELLS: Pari i descansi almenys 1 minut després de cada intent.