Automassatge del masseter

Automasaje del masetero

POSICIÓ INICIAL:

Assegui's a una cadira i trobi el masseter al que desitja fer el massatge. Està just per sobre de l'angle de la mandíbula. Col·loqui el segon i tercer dit al masseter.

MOVIMENT:

Pressioni el masseter fent cercles durant el temps requerit.

Músculs que treballen

Vídeos